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Hatha Yoga

Di. 07.01.2020 bis Di. 07.04.2020 ab 01:00 Uhr 90,00 € - 120,00 €
Jahnstraße, 4a - 28876 Niedersachsen - Oyten
Von Kneipp Verein Oyten e.V.
Hatha Yoga
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Beschreibung

Yoga ist eine Kraftquelle für Entspannung und Wohlbefinden und eine wirksame
Methode gegen Stress. Die Yogaübungen (Asanas) kräftigen den Körper und fördern die Beweglichkeit, lösen Spannungen und wirken harmonisierend auf unser Hormonsystem. Hatha Yoga ist der Oberbegriff für viele Yogaarten, deren Ursprünge im körperorientierten Yoga liegen. Hierbei geht es um Körperstellungen (Asanas), welche sowohl dynamisch als auch statisch ausgeübt werden.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und essen Sie ca. 2 Stunden zuvor nichts Schwerverdauliches.

Bitte beachten Sie das eine Teilnahme nur mit vorheriger Anmeldung möglich ist.

Infos und Anmeldung bis zum 15.12.2020 unter www.kneipp-verein-oyten.de
Tel.: 04207/804459

Mehr Informationen zu:

Vereine und Parteien » Verein Kneipp Verein Oyten e.V.

Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht das Kneipp‘sche Gesundheitskonzept der fünf Wirkprinzipien: Wasser, Bewegung, Ernährung, Kräuter, Lebensrhythmus zu vermitteln.